Heike Willig

Coaching in der Toskana

Toskana Reise 2025

Wir machen uns in der Gruppe in die Toskana auf, wo wir ein großzügiges Haus mitten in der herrlichen toskanischen Landschaft belegen. Das Anwesen „Perucci di Sopra“ liegt mitten in der Maremma, in der Nähe des Monte Labbro und des Monte Amiata. Allein die ungewohnte Ruhe der dünn besiedelten Gegend wird einen heilsamen Effekt auf Sie haben – ganz zu schweigen vom Panorama, den Gerüchen, den Eindrücken und der fantastischen toskanischen Küche.

Dies ist die ideale Umgebung, den Alltag völlig hinter sich zu lassen und aktive Achtsamkeit zu erlernen – gemeinsam mit einer Gruppe von maximal 10 Personen. Hier können Sie sich fallen lassen, sich auf Neues ohne Scham und Hemmungen einlassen, neugierig sein und intensive Begegnungen mit Menschen erleben.

Mit im Koffer des Anti-Stress Programms sind einzigartige Wanderungen, Entspannung durch progressive Muskelentspannung, Meditation, Stressprävention durch Erleben, Genusstraining, Körpererfahrungen, Gruppengespräche und – wenn gewünscht – Shiatsu-Massage.

Im Jahr 2025 exklusives Retreat in der Toskana zur persönlichen Entwicklung inklusive Qigong und Körper-und Energiearbeit.

Reisezeitraum vom 06.09. – 13.09.2025

Die Anreise erfolgt individuell und auf eigene Kosten.

Was erwartet Sie?

7 Tage inklusive:

– Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterfahrung

– Qi gong, Meditation, Heilarbeit für Körper und Seele

– Den Klang der Erde und des Kosmos wieder spüren können

– Naturnahe Unterkunft

7 Tage exclusive:

– Verpflegungskosten (werden nach Gruppengröße berechnet und dividiert)

– Anreise

2.250,00 € inkl. 19% USt.

Raus aus dem Alltag

Reise nach Italien

Bei einer Reise gibt es viele Fragen. Einige habe ich hier beantwortet.

Warum sollte ich diese Reise machen?

Leistungs-, Erfolgs- und Konkurrenzdruck lasten auf Ihnen? Diese außergewöhnliche und erlebnisreiche Reise hilft Ihnen, sich selbst zu finden als auch darüber hinaus, Ihre Selbstwahrnehmung zu erweitern. Gönnen Sie sich diese Zeit, bevor es ein anderer für Sie tut.

Was vermittelt mir diese Reisewoche?

Endecken Sie durch Meditation, Qigong und körpertherapeutische Energie – und Heilarbeit Ihre wahre innere Stabilität.
Einzel- und Gruppengespräche werden mit meiner Unterstützung für Sie in einem spannenden Entwicklungsprozess dargeboten.
Holen Sie sich Ihr durch viele Einflüsse verloren gegangenes, maximales besonderes Potenzial aus dieser unvergesslichen, persönlichen Zeit zurück.

Wie geht es nach der Reise weiter?

Bleiben Sie am Ball…versinken oder verlieren Sie sich nicht im täglichen Lebensgewirr.
Analysieren Sie gemeinsam mit mir, Ihre persönliche Lebenssituation und entwickeln Sie Ihr persönliches, unbegrenztes Wachstumspotential.

Wie kann die Anreise erfolgen?

Da die Teilnehmer aus dem ganzen Bundesgebiet kommen oder einige anschließend noch bleiben, kann jeder die Anreise selber organisieren. Bei der Planung unterstütze ich Sie gerne. Die in der Nähe befindlichen Flughäfen sind Rom und Pisa, von dort aus gibt es Direktzüge nach Grosseto. Am Bahnhof von Grosseto werden Sie abgeholt.

Sprechen Sie mich an, um evtuelle Fahrgemeinschaften zu bilden oder andere Möglichkeiten der Anreise zu besprechen. Ich unterstütze Sie gerne bei Ihrer Planung.

Wie sehen die Mahlzeiten aus?

Auf dieser Reise wird Genuss und toskanische Küche zelebriert. Wer kommt nicht bei der italienischen Küche ins Schwärmen. Die landestypische toskanische Küche spricht durch ihre Vielfalt an. Jeden Tag werden die Speisen frisch zubereitet.

Das Frühstück ist mit frischem Obst, Müsli, Joghurt, diversen Eierspeisen und einem nach der traditionell chinesischen Medizin hergestellten warmen Frühstücksgetreidebrei erweitert.

Vegetarier oder Veganer finden in Absprache Berücksichtigung.

Habe ich auch etwas Freizeit um die Gegen zu erkunden?

Täglich variable Freizeiten können nach eigenem Belieben durch Wanderungen oder ein Sonnenbad am schönen Pool gestaltet werden.

Was mache ich abends?

Erfahrungsgemäß entwickeln sich, durch die Möglichkeit ganz bei sich zu sein, lange verschüttete Bedürfnisse. Man hat zum Beispiel Lust an einem Lagerfeuer zu sitzen oder die Gruppe möchte eine Nachtwanderung machen. Lassen Sie sich einfach von sich selbst überraschen.

Gibt es weitere Termine?  

Aktuell bieten wir diese Reise nur einmal im Jahr an. Bei Interesse oder Gruppen mit mehreren Teilnehmern ist aber auch eine individuelle Planung möglich. Für Firmen ist diese Reise ebenfalls möglich.

Weitere persönliche Reiseplanung?

Sollten Sie nach der Woche planen, noch Zeit in der Toskana zu verweilen, dann sprechen Sie mich bitte an.

Durch meinen langen Aufenthalt in der Toskana und meinen italienischen Sprachenkenntnissen, ist es mir möglich, Sie bei Ihrer persönlichen Planung zu unterstützen.