Entscheidungen orientieren sich stärker an Zustimmung als an Verantwortung und langfristiger Wirkung.
Führungskräfteentwicklung · Teamentwicklung · Verkörperte Präsenz
Ich mache unsichtbare Dynamiken sichtbar.
Und übersetze sie in klare, praxisnahe nächste Schritte – für Führung, die auch unter Druck präsent, verantwortlich und wirksam bleibt.
Seit 2017Trainings, Vorträge und Entwicklungsformate in Unternehmen
Seit 2019Führungskräfteentwicklung in unterschiedlichen Branchen und professionellen Kontexten
> 10 Keynotesin den vergangenen drei Jahren
Mehrere hunderterreichte Teilnehmende
Wirkung
Wenn Wissen allein nicht weiterführt.
Viele Schwierigkeiten in Führung und Zusammenarbeit entstehen nicht durch fehlendes Fachwissen. Unter Druck wirken jedoch nicht nur Wissen und Methoden. Unbewusste Erwartungen, der Wunsch nach Anerkennung, alte Bewältigungsstrategien, körperliche Stressreaktionen und unausgesprochene Konflikte beeinflussen Entscheidungen und Beziehungen.
Führungskräfte übernehmen zu viel, Mitarbeitende zu wenig – Erwartungen bleiben unausgesprochen.
Sachthemen werden wiederholt besprochen, während Beziehung, Status oder Kränkung die Zusammenarbeit bestimmen.
Stresssignale werden übergangen, bis Präsenz, Urteilsfähigkeit und Kommunikation beeinträchtigt sind.
Was eine Führungskraft sagt, fühlt und tut, passt nicht zusammen – und erzeugt Unsicherheit im Umfeld.
Der entscheidende Schritt
Sichtbarkeit ist kein Selbstzweck. Erst wenn ein Muster erkannt wird, kann eine Führungskraft entscheiden, ob sie es weiterführen oder anders handeln möchte. Aus Erkenntnis werden Haltung, Entscheidung und konkrete Umsetzung.
Ich sehe häufig sehr schnell, wo eine Situation tatsächlich festhängt und was den nächsten tragfähigen Schritt möglich macht.
Körperbasierte Führung
Präsent bleiben, wenn es darauf ankommt.
In komplexen Situationen reicht es nicht, eine Methode zu kennen. Entscheidend ist, ob eine Führungskraft im Moment des Geschehens ihre Reaktion wahrnimmt und bewusst handeln kann.
- Präsenz: auch unter Druck klar und in Beziehung bleiben
- Selbstregulation: eigene Stressmuster früher erkennen und steuern
- Entscheidungsfähigkeit: innere Klarheit vom Reaktionsdruck unterscheiden
- Kommunikation: Haltung, Sprache und Verhalten in Einklang bringen
- Grenzen: Verantwortung übernehmen, ohne dauerhaft zu kompensieren
„Der Körper weiß es oft schon, bevor der Verstand es formulieren kann.“
Integrierte Balance®
Verstehen. Wahrnehmen. Verkörpern. Umsetzen.
Die von mir entwickelte Methode Integrierte Balance® verbindet psychologisches, körperorientiertes und erfahrungsbasiertes Wissen. Sie erweitert die rein kognitive Bearbeitung von Führungsthemen um Selbstregulation, Beziehungsdynamik und konkrete Verkörperung im Alltag.
Bewusstsein
Eigene Muster, Motive, Bewertungen und innere Widersprüche erkennen.
Körper
Stressreaktionen wahrnehmen, regulieren und Handlungsspielraum gewinnen.
Beziehung
Rollen, Wechselwirkungen und Gruppendynamiken verstehen.
Transfer
Erkenntnisse in Entscheidungen und verbindliche nächste Schritte übersetzen.
Kein starres Verfahren
Die Methode gibt Orientierung, ohne Menschen in ein Schema zu pressen. Je nach Auftrag arbeite ich mit Gespräch, Reflexion, Fallarbeit, Körperwahrnehmung, Qigong, räumlichen Experimenten und Übungen zur unmittelbaren Umsetzung.
Veränderung wird tragfähig, wenn ein Mensch nicht nur versteht, was anders werden soll, sondern die neue Haltung tatsächlich verkörpern kann.
Formen der Zusammenarbeit
Vom klaren Auftrag zur tragfähigen Veränderung.
Am Anfang steht nicht das Format, sondern die Frage, was sich verändern soll. Gemeinsam klären wir die konkrete Situation, die beteiligten Personen und die Dynamiken, die möglicherweise unter der sichtbaren Oberfläche wirken.
Themenfelder
Führung & Selbstführung
Kommunikation & Konflikt
Teamdynamik
Resilienz & Stresskompetenz
Verkörperte Präsenz
Keynotes & Impulse
Für Führungstagungen, Kongresse und Unternehmensveranstaltungen. Prägnante Impulse, die relevante Dynamiken sichtbar machen und neue Perspektiven eröffnen.
Führungs- & Teamentwicklung
Maßgeschneiderte Entwicklungsprozesse für Führungsteams und Organisationen – ausgerichtet auf den konkreten Auftrag und die Dynamik im Unternehmen.
Mehrmodulige Entwicklungsprogramme
Präsenzphasen und Transferformate, die Erkenntnis, Verkörperung und Umsetzung miteinander verbinden.
Klärungs- und Entwicklungsmandate
Für Situationen, in denen Rollen, Zusammenarbeit, Konflikte oder Führungsdynamiken genauer betrachtet und nachhaltig verändert werden sollen.
Was Auftraggeber erwarten können
Zusammenhänge und Dynamiken werden auf das verdichtet, was für die weitere Entwicklung entscheidend ist.
Komplexe oder sensible Themen werden benennbar, ohne Menschen vorschnell zu bewerten.
Vorgehen und Methoden folgen dem Auftrag – nicht umgekehrt.
Im Mittelpunkt stehen reale Führungs-, Entscheidungs- und Zusammenarbeitssituationen.
Entscheidend ist, was sich in Haltung, Kommunikation, Entscheidungen und Zusammenarbeit tatsächlich verändert.
Wirkung in der Praxis
Erkenntnis wird im Alltag sichtbar.
Menschen, die mit mir arbeiten, werden nicht nur informiert. Sie werden angeregt, ihre Haltung, ihre Wirkung und ihren Anteil an einer Situation ehrlich zu betrachten. Daraus entsteht die Möglichkeit, gezielt zu handeln und Verantwortung anders zu übernehmen.
Erkennen, welche inneren Themen Verhalten und Entscheidungen beeinflussen.
Unterscheiden, worum es in einer festgefahrenen Situation tatsächlich geht.
Aus Erkenntnissen konkrete Handlungsschritte entwickeln und erproben.
Die eigene Rolle und die Wirkung auf andere bewusster hinterfragen.
Veränderung nicht beim Vorsatz belassen, sondern im Alltag sichtbar machen.
Arbeit an der Wurzel
Ich arbeite radikal im ursprünglichen Sinn des Wortes: an der Wurzel. Nicht schneller optimieren, sondern erkennen, was ein Verhalten steuert und welche Entscheidung wirklich ansteht.
Bühne und internationale Präsenz
Präsenz, die nicht gespielt ist.
In den vergangenen drei Jahren habe ich mehr als zehn Keynotes gehalten. Beim Internationalen Expertenkongress für verkörperte Präsenz in New York sprach ich vor internationalem Publikum über die Bedeutung von Präsenz, Körper und Verkörperung.
Um diese Ebene weiter zu vertiefen, absolvierte ich in New York ein dreitägiges Method-Acting-Training nach Lee Strasberg.
Meine Bühnenerfahrung fließt unmittelbar in die Arbeit mit Führungskräften ein. Denn gerade in anspruchsvollen Situationen entscheidet nicht allein, was jemand weiß oder sagt, sondern wie glaubwürdig Haltung, Rolle und persönlicher Ausdruck zusammenwirken. Für Führung bedeutet das: eine Rolle nicht zu spielen, sondern sie glaubwürdig auszufüllen.
„Menschen zu begeistern ist der Anfang. Entscheidend ist die Umsetzung.“
Fundament
Erfahrung, die unterschiedliche Welten verbindet.
Entscheidend ist für mich nicht die einzelne Methode, sondern die Fähigkeit, unterschiedliche Zugänge situationsgerecht und verantwortungsvoll miteinander zu verbinden.
Meine Arbeit mit Unternehmen begann 2017 mit Stressmanagement bei Mercedes sowie Vorträgen zum Thema Burnout beim Amtsgericht Köln und bei Mercedes. Seit 2019 liegt ein Schwerpunkt meiner Arbeit in der branchenübergreifenden Führungskräfteentwicklung; seit 2021 in der Führungskräfte- und Teamentwicklung.
Ich begleite Führungskräfte und Verantwortungstragende in unterschiedlichen beruflichen Kontexten – darunter Versicherungsmanagement, Pflegeinstitutionen, Justiz und öffentliche Funktionen – sowie Einzelpersonen aus Wissenschaft und öffentlichem Leben. Darüber hinaus habe ich Seminare in der Schweiz durchgeführt.
- Rund 20 JahreWirtschaft und Immobilien – Leitung, Vertragsmanagement, Personalkoordination und Kundenkontakt
- Drei JahreKörpertherapeutische Arbeit und therapeutische Qigong-Gruppen in einer psychosomatischen Privatklinik
- 2018–2021Dreijährige Ausbildung in Psychodynamischer Körper- und Energiearbeit. Ausbildungsinhalte: PHI, Biodynamische Psychologie, Gestalt-Körpertherapie und Ganzheitliche Bioenergetik
- 2014–2016Qigong und taoistisches Training mit Lehranerkennung
- 2013Zertifizierte Burnouttherapeutin und Burnoutcoach; Progressive Muskelrelaxation und Stressbewältigung
- 2009–2011Personzentrierte Beratung nach Carl R. Rogers
- 2011Geprüfte Psychologische Beraterin VFP und Praktikum auf einer offenen psychiatrischen Akutstation der LVR Klinik Bonn
- Seit 2014Konzeption und Leitung mehrtägiger Retreats sowie körperorientierter Ausbildungs- und Entwicklungsformate
- Seit 2019Führungskräfteentwicklung in branchenübergreifenden professionellen Kontexten
Praxispartnerschaften
Entwicklung, die im System wirksam wird.
Mehrere Unternehmen und Einrichtungen haben mich wiederholt gebucht. Besonders wichtig ist mir eine Zusammenarbeit, die nicht bei Wissensvermittlung endet, sondern konkrete Entwicklung im jeweiligen System ermöglicht.
Für die CURA Unternehmensgruppe arbeite ich seit mehreren Jahren als externe Trainerin im zentralen Seminarprogramm und in individuellen Personalentwicklungsmaßnahmen. Die Formate richten sich an Führungskräfte, Nachwuchsführungskräfte und weitere Mitarbeitendengruppen. Hinzu kommen Keynotes bei Regionaltagungen.
„Frau Willig bleibt nicht bei der reinen Wissensvermittlung stehen. Vielmehr schafft sie Lernräume, in denen persönliche Reflexion, Perspektivwechsel und nachhaltiger Transfer in den Arbeitsalltag möglich werden.“CURA Unternehmensgruppe · Personalleitung · 2026
Ausgewählte Auftraggeber und Kontexte
Mercedes-Benz & DaimlerHDI VersicherungCURA UnternehmensgruppeJohanniterFranziskanerinnenAmtsgericht KölnArlanxeoVersicherungsmanagementPflegeinstitutionenJustiz & öffentliche FunktionenWissenschaft & öffentliches LebenSeminare in der SchweizEinzelmandate
Zusammenarbeit
Welche unsichtbare Dynamik beeinflusst Ihre Organisation derzeit – und was wird möglich, wenn sie sichtbar wird?
Am Anfang steht nicht das Format, sondern die Frage, was sich verändern soll. Gemeinsam klären wir die konkrete Situation, die beteiligten Personen und die Dynamiken unter der sichtbaren Oberfläche. Daraus entsteht ein Vorgehen, das zum Unternehmen, zur Zielgruppe und zum tatsächlichen Entwicklungsauftrag passt.